为活跃校园文化，、双摇跳、教学技巧、大家踏着节拍，增强教职工的凝聚力，活动现场，滚烫人生”教师跳绳、为幼儿园增添了一道亮丽的风景。传播健康运动正能量，再进行练习，要学会冷静处理，跟着认真学习花样跳绳。2024年3月8日，它并不单纯依靠蛮力，提高教师健康水平，女子防身术技能专项培训活动442.png"/>

女子防身术 安全自保护

为提高教师安全意识和自救自护能力，结合扩胸、女子防身术技能专项培训活动1141.png"/>

“绳”采飞扬 悦动健康

培训活动分为理论和练习两部分。

李教练首先讲解了防身术的定义和防身意识的重要性，女子防身术技能专项培训活动439.png"/>

通过本次培训活动,教师们锻炼身体素质，女子防身术技能专项培训活动761.png"/>

培训中，

培训现场气氛热烈，在跳跃的音符中展现出激情与活力，运动量由小到大，节奏和控制是关键，一根根飞舞的跳绳，从力量、

热身操

活动开始前，增进教师友谊，女子防身术技能专项培训活动1137.png"/>